Seit mehr als zehn Jahren unterstütze ich inzwischen in meiner Praxis in Köln schon Menschen auf ihrem persönlichen Weg der Heilung.
Dabei stehen meist Themen wie Ängste oder Phobien, Entspannung sowie Burn-Out im Vordergrund.
Guten Erfolg habe ich seit vielen Jahren bei meinen Patienten durch Einsatz von
- Verfahren aus dem Bereich der Achtsamkeit
- MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)
- Systemischer Beratung
- Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie (nach de Shazar/Berg)
- Hypnosystemik und Hypnotherapie (nach M. Erickson und G. Schmidt)
Dabei hat es sich in meiner Erfahrung bewährt, zu Beginn immer eine detaillierte Betrachtung des Ausgangssystems Ihrer persönlichen Umstände und Ressourcen durchzuführen, sodass die weitere Vorgehensweise bestmöglich zu Ihnen „passt“.
So kann für Sie langfristige Verbesserung sichergestellt werden.
Im Anschluss begleite ich Sie bei der Realisierung der einzelnen Schritte.
Am Ziel schauen wir zusammen, ob das angepeilte Ziel erreicht ist, oder wo und auf welche Weise Sie noch Anpassungen wünschen.
Wünschen Sie für die Transformation in Ihren Alltag noch weitere Unterstützung, so stehe ich Ihnen im Rahmen eines anschließenden bedarfsorientierten Coachings gerne zur Verfügung.
Ihr
Ralf Rosenbaum